2019-01-29 小松菜とお豆腐 小松菜はほうれん草の何倍も カルシウムが豊富らしいです。 お豆腐を毎日食べるのが目標です。 というのも、 女芸人でありながら超美肌のおばたさんは 毎日豆腐を一丁食べてらっしゃるらしいです。